Trainingszeiten

Trainingszeiten

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Achtung: Die Parkourtrainings für “Basic und Fortgeschritten” sind nicht offen. Diese Kurse müssen sich Trainierende erst durch das erfolgreiche Ablegen der gleichnamigen Herausforderungen freischalten.

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
11:00							Hip Hop 11:00 – 15:00 Dynasty Meisterschaft – und Leistungsformation (geschlossenes Training) Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
11:30
12:00						Geburtstag Workshop 12:00 – 18:00 Parkour und Akrobatik gebuchte Workshops Kinder und Jugendliche Ort: Ernestinenschule Lukas
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30					Parkour 14:30 – 15:40 Geleitetes Training 8-12 J. Ort: Møn Halle Ratekau Lukas
15:00					Parkour 15:00 – 16:15 Parkour – Girls 6 – 11 J. Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule Aylin		K-Pop 15:15 – 17:00 Contest & Showcrew Ort: Ernestinenschule, Spiegelsaal ab 14 J. Anna Loginova
15:30				Parkour 15:45 – 17:00 Geleitetes Training ab 8 J. Ort: Sporthalle Zarpen Nils Marckwardt	Parkour 15:45 – 16:55 Geleitetes Training ab 13 J. Ort: Møn Halle Ratekau Lukas
16:00		Parkour 16:00 – 18:00 Geleitetes Training Kurs für Basic & amp;Fortgeschritten bis 10 J. Ort: Julius-Leber Schule Nils Marckwardt	Hip Hop 16:00 – 17:00 Kids ab 6J. Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana Freie Session 16:00 – 17:30 Kostenlose Mitmachaktion – Stretching, Akrobatik, Breakdance Ort: Übergangshaus Lukas	Parkour 16:00 – 18:00 Geleitetes Training Kurs für Basic & Fortgeschritten ab 11 J. Ort: Gewerbeschule Nils Marckwardt	Hip Hop 16:00 – 17:00 Bambini Kurs – Kindertanzen ab 3J. Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana Parkour 16:15 – 17:30 Parkour – Girls ab 12J. Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule Nils Marckwardt		Freie Session 16:00 – 18:00 ab 15 Ort: Große Ernestinenhalle
16:30	Parkour 16:30 – 17:30 Geleitetes Training 6-9 J. Ernestinenschule Serdar Özarabaci		Parkour 16:30 – 18:00 Geleitetes Training 10 & 11 J. Ort: Burckhardt-Gymnasium Nils Marckwardt	Akrobatik 16:30 – 18:00 Akrobatik-Kids ab 8 – 11 J. Ort: Pestalozzi – Schule
17:00		Parkour 17:00 – 18:00 Geleitetes Training 6-9 J. Ort: Ernestinenschule Serdar Özarabaci	Hip Hop 17:00 – 18:30 Kidsformation – Legacy geschlossenes Training Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana		Hip Hop 17:15 – 18:45 Juniorformation – Empire geschlossenes Training Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
17:30					Akrobatik 17:30 – 20:30 Acro-Yoga ab 18 J. Ort: Kleine Halle, Ernestinenschule Nils Hausner Parkour 17:45 – 19:00 Geleitetes Training ab 8 J. Ort: Matthias Leithoff-Halle, Kücknitz Nils Marckwardt
18:00	Parkour 18:00 – 20:00 Geleitetes Training ab 12 J. Ort: Ernestinenschule Serdar Özarabaci	Parkour 18:00 – 19:00 Geleitetes Training 6-9 J. Ort: Ernestinenschule Serdar Özarabaci	Akrobatik 18:00 – 19:30 Showakrobatik ab 12 J. Ort: Burckhardt-Gymnasium Svea Giese
18:30			Hip Hop 18:45 – 19:45 Hip Hop Level 1 (Anfänger) Free 4 all Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
19:00		Parkour 19:00 – 20:30 Geleitetes Training Uni-Kurs ab 18 J. Ort: Hauptturnhalle Nils Marckwardt		Breaking 19:00 – 20:30 Geleitetes Training ab 10 J. Ort: Oberschule zum Dom Niklas Lange
19:30			Akrobatik 19:30 – 20:30 Showtraining Acrobaltic ab 12 J. Ort: Burckhardt-Gymnasium Svea Giese
20:00			Hip Hop 20:00 – 21:00 Hip Hop Level 2 (Fortgeschritten) Free 4 all Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
20:30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
14:30					Parkour 14:30 – 15:40 Geleitetes Training 8-12 J. Ort: Møn Halle Ratekau Lukas
15:00					Parkour 15:00 – 16:15 Parkour – Girls 6 – 11 J. Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule Aylin
15:30				Parkour 15:45 – 17:00 Geleitetes Training ab 8 J. Ort: Sporthalle Zarpen Nils Marckwardt	Parkour 15:45 – 16:55 Geleitetes Training ab 13 J. Ort: Møn Halle Ratekau Lukas
16:00		Parkour 16:00 – 18:00 Geleitetes Training Kurs für Basic & amp;Fortgeschritten bis 10 J. Ort: Julius-Leber Schule Nils Marckwardt		Parkour 16:00 – 18:00 Geleitetes Training Kurs für Basic & Fortgeschritten ab 11 J. Ort: Gewerbeschule Nils Marckwardt	Parkour 16:15 – 17:30 Parkour – Girls ab 12J. Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule Nils Marckwardt
16:30	Parkour 16:30 – 17:30 Geleitetes Training 6-9 J. Ernestinenschule Serdar Özarabaci		Parkour 16:30 – 18:00 Geleitetes Training 10 & 11 J. Ort: Burckhardt-Gymnasium Nils Marckwardt
17:00		Parkour 17:00 – 18:00 Geleitetes Training 6-9 J. Ort: Ernestinenschule Serdar Özarabaci
17:30					Parkour 17:45 – 19:00 Geleitetes Training ab 8 J. Ort: Matthias Leithoff-Halle, Kücknitz Nils Marckwardt
18:00	Parkour 18:00 – 20:00 Geleitetes Training ab 12 J. Ort: Ernestinenschule Serdar Özarabaci	Parkour 18:00 – 19:00 Geleitetes Training 6-9 J. Ort: Ernestinenschule Serdar Özarabaci
18:30
19:00		Parkour 19:00 – 20:30 Geleitetes Training Uni-Kurs ab 18 J. Ort: Hauptturnhalle Nils Marckwardt
19:30
20:00

	Mittwoch	Freitag	Sonntag
11:00			Hip Hop 11:00 – 15:00 Dynasty Meisterschaft – und Leistungsformation (geschlossenes Training) Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
16:00	Hip Hop 16:00 – 17:00 Kids ab 6J. Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana	Hip Hop 16:00 – 17:00 Bambini Kurs – Kindertanzen ab 3J. Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
16:30
17:00	Hip Hop 17:00 – 18:30 Kidsformation – Legacy geschlossenes Training Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana	Hip Hop 17:15 – 18:45 Juniorformation – Empire geschlossenes Training Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
17:30
18:00
18:30	Hip Hop 18:45 – 19:45 Hip Hop Level 1 (Anfänger) Free 4 all Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
19:00
19:30
20:00	Hip Hop 20:00 – 21:00 Hip Hop Level 2 (Fortgeschritten) Free 4 all Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule Nisha Rana
20:30

	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
16:30		Akrobatik 16:30 – 18:00 Akrobatik-Kids ab 8 – 11 J. Ort: Pestalozzi – Schule
17:00
17:30			Akrobatik 17:30 – 20:30 Acro-Yoga ab 18 J. Ort: Kleine Halle, Ernestinenschule Nils Hausner
18:00	Akrobatik 18:00 – 19:30 Showakrobatik ab 12 J. Ort: Burckhardt-Gymnasium Svea Giese
18:30
19:00
19:30	Akrobatik 19:30 – 20:30 Showtraining Acrobaltic ab 12 J. Ort: Burckhardt-Gymnasium Svea Giese
20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
12:00						Geburtstag Workshop 12:00 – 18:00 Parkour und Akrobatik gebuchte Workshops Kinder und Jugendliche Ort: Ernestinenschule Lukas
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30

Montag

Parkour
16:30 – 17:30

Geleitetes Training
6-9 J.
Ernestinenschule

Serdar Özarabaci
Parkour
18:00 – 20:00

Geleitetes Training
ab 12 J.
Ort: Ernestinenschule

Serdar Özarabaci

Dienstag

Parkour
16:00 – 18:00

Geleitetes Training
Kurs für Basic & amp;Fortgeschritten
bis 10 J.
Ort: Julius-Leber Schule

Nils Marckwardt
Parkour
17:00 – 18:00

Geleitetes Training
6-9 J.
Ort: Ernestinenschule

Serdar Özarabaci
Parkour
18:00 – 19:00

Geleitetes Training
6-9 J.
Ort: Ernestinenschule

Serdar Özarabaci
Parkour
19:00 – 20:30

Geleitetes Training
Uni-Kurs
ab 18 J.
Ort: Hauptturnhalle

Nils Marckwardt

Mittwoch

Hip Hop
16:00 – 17:00

Kids

ab 6J.

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana
Freie Session
16:00 – 17:30

Kostenlose Mitmachaktion – Stretching, Akrobatik, Breakdance
Ort: Übergangshaus

Lukas
Parkour
16:30 – 18:00

Geleitetes Training
10 & 11 J.
Ort: Burckhardt-Gymnasium

Nils Marckwardt
Hip Hop
17:00 – 18:30

Kidsformation – Legacy

geschlossenes Training

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana
Akrobatik
18:00 – 19:30

Showakrobatik

ab 12 J.

Ort: Burckhardt-Gymnasium

Svea Giese
Hip Hop
18:45 – 19:45

Hip Hop Level 1 (Anfänger)

Free 4 all

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana
Akrobatik
19:30 – 20:30

Showtraining Acrobaltic

ab 12 J.

Ort: Burckhardt-Gymnasium

Svea Giese
Hip Hop
20:00 – 21:00

Hip Hop Level 2 (Fortgeschritten)

Free 4 all

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana

Donnerstag

Parkour
15:45 – 17:00

Geleitetes Training
ab 8 J.
Ort: Sporthalle Zarpen

Nils Marckwardt
Parkour
16:00 – 18:00

Geleitetes Training
Kurs für Basic & Fortgeschritten
ab 11 J.
Ort: Gewerbeschule

Nils Marckwardt
Akrobatik
16:30 – 18:00

Akrobatik-Kids

ab 8 – 11 J.

Ort: Pestalozzi – Schule
Breaking
19:00 – 20:30

Geleitetes Training
ab 10 J.
Ort: Oberschule zum Dom

Niklas Lange

Freitag

Parkour
14:30 – 15:40

Geleitetes Training
8-12 J.
Ort: Møn Halle Ratekau

Lukas
Parkour
15:00 – 16:15

Parkour – Girls
6 – 11 J.
Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule

Aylin
Parkour
15:45 – 16:55

Geleitetes Training
ab 13 J.
Ort: Møn Halle Ratekau

Lukas
Hip Hop
16:00 – 17:00

Bambini Kurs – Kindertanzen

ab 3J.

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana
Parkour
16:15 – 17:30

Parkour – Girls
ab 12J.
Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule

Nils Marckwardt
Parkour
16:15 – 17:30

Parkour – Girls
ab 12J.
Ort: Sporthalle Pestalozzi-Schule

Nils Marckwardt
Hip Hop
17:15 – 18:45

Juniorformation – Empire

geschlossenes Training

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana
Akrobatik
17:30 – 20:30

Acro-Yoga

ab 18 J.

Ort: Kleine Halle, Ernestinenschule

Nils Hausner
Parkour
17:45 – 19:00

Geleitetes Training
ab 8 J.
Ort: Matthias Leithoff-Halle, Kücknitz

Nils Marckwardt

Samstag

Geburtstag Workshop
12:00 – 18:00

Parkour und Akrobatik

gebuchte Workshops
Kinder und Jugendliche
Ort: Ernestinenschule

Lukas

Sonntag

Hip Hop
11:00 – 15:00

Dynasty

Meisterschaft – und Leistungsformation (geschlossenes Training)

Ort: Spiegelsaal Ernestinenschule

Nisha Rana
K-Pop
15:15 – 17:00

Contest & Showcrew
Ort: Ernestinenschule, Spiegelsaal
ab 14 J.

Anna Loginova
Freie Session
16:00 – 18:00

ab 15
Ort: Große Ernestinenhalle

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Das Übergangshaus und die Mofa lädt zur fluffigsten Party ein!

neue Herausforderungen nun auch für die Älteren!

Weihnachtsjam 2025!

Movement Madness 2025

22. Movement Jam!